Acampar ayuda a regular el sueño
Si Usted se levanta ya agotado o tiene sus ritmos biológicos cambiados, acampar una semana puede ser una solución simple y natural. Un artículo publicado hace unos días por la…
Notas y entrevistas de cuidados de la salud en la vida al aire libre
Cuidados de la piel con el sol
Cuidados de la piel con el sol
Verano o invierno, disfrutando el sol en una playa, una caminata o esquiando, siempre debemos pensar en cuidarnos de los rayos ultravioletas (UV). El Dr Matías Stringa, médico especialista en…